Trakica Blog

Tehnika trčanja po travi - Saveti za pravilno trčanje i poboljšanje kondicije

Trakica Blog 2025-07-23

Sve što treba da znate o tehnici trčanja po travnatoj podlozi - položaj tela, disanje, izbor obuće i kako postepeno graditi kondiciju. Saveti za početnike i iskusne trkače.

Kako Efektno Smanjiti Masnoću i Ojačati Mišiće

Trakica Blog 2025-07-22

Kompletan vodič o gubitku masnoće i izgradnji mišića. Otkrijte zašto ne postoji lokalizirano mršavljenje i kako postići optimalne rezultate u teretani.

Najbolji Labello balzami za usne - Pregled i preporuke

Trakica Blog 2025-07-16

Koji je najbolji Labello balzam za usne? Otkrijte omiljene proizvode, gde ih kupiti i kako odabrati idealan balzam za negu usana.

Kako pronaći dobrog nutricionistu u Srbiji - Saveti i iskustva

Trakica Blog 2025-07-15

Sve što treba da znate o izboru nutricioniste u Beogradu, Novom Sadu i drugim gradovima. Kako funkcioniše saradnja sa nutricionistom, cene pregleda i realna iskustva.

Najbolje ideje za večeru pri mršavljenju - Zdravi recepti sa proteinima

Trakica Blog 2025-07-14

Zdrave i ukusne ideje za večeru koje će vam pomoći da smršate. Otkrijte proteinima bogate obroke sa povrćem i jednostavne recepte za pripremu.

Celulit: Istine i Zablude - Kako Se Efektno Boriti Protiv Njega

Trakica Blog 2025-07-11

Sve što treba da znate o celulitu - uzroci, prevencija i najbolji načini borbe. Praktični saveti i iskustva.

Ohridsko jezero - Vodič za savršen odmor

Trakica Blog 2025-07-09

Sve što trebate znati o letovanju na Ohridskom jezeru - smeštaj, plaže, noćni život i turističke atrakcije. Saveti i iskustva putnika.

Crna Gora: Vodič za Najlepše Plaže i Planinska Utočišta

Trakica Blog 2025-07-08

Otkrijte najbolje plaže u Crnoj Gori, kako doći do njih peške ili brodom, cene smeštaja i savete za Durmitor. Saznajte sve za savršen odmor!

Egipat: Saveti i iskustva za letovanje u Hurgadi i Šarm el Šejku

Trakica Blog 2025-07-06

Kompletan vodič za letovanje u Egiptu. Saveti za Hurgadu i Šarm el Šejk, preporučeni hoteli, izleti, klima, sigurnost i sve što treba da znate pre putovanja.

Tajland - Vodič za nezaboravno putovanje

Trakica Blog 2025-07-05

Sve što treba da znate o putovanju u Tajland - od Bangkoka do Phuketa i Koh Changa. Praktični saveti, preporuke za smeštaj, prevoz i najbolje plaže.