Letnje ili zimsko računanje vremena: Velika debata i uticaj na zdravlje

Vinko Radinković 2026-02-26

Da li je pomeranje sata zaista potrebno? Istražujemo uticaj letnjeg i zimskog računanja vremena na zdravlje, produktivnost i raspoloženje. Šta kažu istraživanja i šta bi bilo najbolje za naš region?

Letnje ili Zimsko Računanje Vremena: Večita Dilema koja Deli Javnost Mnenja

Dva puta godišnje, kao po nalogu nekog nevidljivog satara, milioni ljudi širom Evrope vrše isti ritual: pomeranje kazaljki satova napred ili nazad. Ova, naizgled, mala promena od samo jednog sata izaziva burne reakcije, od osećaja dezorijentacije do pravih fizičkih tegoba. Pomeranje sata je praksa koja je dugo bila predmet debate, a skorašnje inicijative u Evropskom parlamentu da se ova praksa ukinuti ponovo su pokrenule pitanje: da li nam je to zaista potrebno?

Na prvi pogled, sat vremena gore-dole deluje kao beznačajan detalj u užurbanom toku života. Međutim, za mnoge, ova promena predstavlja ozbiljan poremećaj unutrašnjeg, biološkog sata. Ljudi se žale na danima trajuću dezorijentaciju, umor, poremećen san i čak promene u apetitu. "Skroz me to deformiše, danima ne mogu sebi da dođem", kaže jedan od glasova iz mnoštva. Ovo nisu samo subjektivni utisci; studije ukazuju da promena ritma može imati merljive efekte na kardiovaskularni sistem, povećavajući rizik od određenih incidenta u danima neposredno nakon promene, slično blagim efektima "džet lega".

Istorijski kontekst: Zašto uopšte pomeramo sat?

Ideja o letnjem računanju vremena nije nova. Prvi put je ozbiljno predložena sa ciljem uštede energije, tačnije, kako bi se što više aktivnosti obavljalo pri prirodnom dnevnom svetlu, smanjujući potrebu za veštačkim osvetljenjem. U današnje vreme, sa naprednom tehnologijom i promenjenim načinom života, ekonomska dobit od ove mere je postala upitna. Kako jedan sagovornik primećuje: "Glupost živa, šta im znači to pomeranje sata uopšte? Pre je bilo zbog radnika i uštede struje, tako nešto."

Ono što je posebno zanimljivo za naš region jeste geografska pozicija. Srbija se nalazi na samom istoku Centralnoevropske vremenske zone (GMT+1). To znači da kod nas, prirodno, ranije sviće i ranije pada mrak u odnosu na, recimo, Španiju koja je u istoj zoni, ali daleko zapadnije. Ovo čini letnje računanje vremena gotovo prirodnijim izborom za nas, jer približava podne sunčanom podnevu. Kako neko ističe: "Grčka, koja je na istoj geografskoj dužini, je u GMT+2 zoni. Zimi kod nas pada mrak u 16h, a tamo sat kasnije."

Za i protiv: Šta kaže javnost mnenja?

Analizom brojnih glasova jasno se izdvajaju dva tabora, sa nijansama unutar svakog.

Glasovi protiv pomeranja sata

Ovaj stav je izrazito čest, a argumenti su raznovrsni:

  • Zdravstveni poremećaji: "Definitivno protiv, sva terapija i organizam mi se poremeti."; "Poremeti bioritam." Mnogi opisuju osećaj umora, pospanosti i nespretnosti koji traje danima, a ponekad i nedeljama.
  • Psihološki uticaj: Rano smrkavanje tokom zimskih meseci kod onih koji ostaju na zimskom računanju izaziva jak negativan osećaj. "Ništa gore nego kad mrak počinje da pada u 16h." Ovaj "zimski bedak" povezan je sa nedostatkom prirodne svetlosti i može doprineti depresivnom raspoloženju.
  • Organizacija i zbunjenost: "Obavezno ili negde zakasnim ili stignem sat ranije." Administrativna zbrka, posebno u međunarodnoj saradnji i saobraćaju, često se navodi kao problem.
  • Uticaj na životinje: Ljubitelji životinja ističu kako promena remeti ustaljene rutine kućnih ljubimaca, posebno u hranjenju. "Moje kuče je čekalo večeru a još joj nije bilo vreme i ništa joj nije bilo jasno."
  • Principijelni prigovor: "Vreme je relativan pojam, koja je poenta da mi odredjujemo koliko će biti sati?" Za mnoge je ovo nepotrebna intervencija u nešto što bi trebalo da bude konstantno.

Glasovi za pomeranje (ili za trajno letnje vreme)

Iako manjina u odnosu na protivnike, zagovornici dužeg dana su vrlo glasni:

  • Više dnevne svetlosti posle posla: Ovo je najčešći i najjači argument. "Volim kad dan duže traje."; "Groznо mi je kad je već u 17h mrak." Mogućnost da se uživa u prirodnom svetlu nakon radnog vremena neprocenjivo je važna za kvalitet života, rekreaciju i psihičko blagostanje.
  • Letnje računanje kao vesnik lepšeg doba: Za neke, pomeranje sata u martu ima simboličku vrednost, označavajući početak proleća i približavanje leta.
  • Geografska neusklađenost: Kao što je rečeno, mnogi smatraju da bi trajno letnje računanje (odnosno prelazak u GMT+2 zonu) bilo logičnije za našu geografsku dužinu. "Srbija je ionako među najistočnijim zemljama u +1 zoni."
  • Prilagodljivost: Deo ljudi jednostavno ne oseća nikakve nedaće. "Meni je svejedno, ništa mi to ne remeti."; "Brzo se priviknem."

Šta bi bilo da se prestane sa pomeranjem? Dve realne opcije

Kada se kaže "protiv sam pomeranja", veoma je bitno razumeti šta to zapravo podrazumeva. Ukoliko bi se praksa pomeranja ukinuti, ostale bi dve osnovne opcije:

  1. Trajno zimsko računanje vremena (GMT+1): Ovo je tzv. "prirodno" ili "astronomsko" vreme. Međutim, ovo bi za naše podneblje značilo da bi leti, u junu, svitalo već oko 3:30 ujutru, a smrkavalo se oko 19:30. Prednost: ujutru bi uvek bilo svetlo. Mana: gubila bi se vredna večernja svetlost.
  2. Trajno letnje računanje vremena (efektivno GMT+2): Ovo bi značilo da bi zimi sunce izlazilo tek oko 8:00 ujutru, ali bi se smrkavalo oko 17:00 umesto u 16:00. Leti bi svitalo oko 4:30, a smrkavalo oko 21:00. Prednost: maksimalno iskorišćenje večernje svetlosti tokom cele godine. Mana: mračna jutra tokom zime, što može biti opasno za decu na putu u školu.

Kao što se vidi, savršeno rešenje ne postoji. Bira se između dva kompromisa. Većina glasova u javnoj debati, međutim, naginje ka trajnom letnjem računanju iz prostog razloga: ljudi više cene svetlo posle posla nego pre posla. "Bolje je biti pola sata u mraku ujutru nego ceo veče," kako jedan komentar sumira.

Zaključak: Ka čemu idemo?

Debata o pomeranju sata je mnogo više od rasprave o sat vremena sna. To je diskusija o načinu na koji organizujemo svoje živote u skladu sa prirodom, o zdravlju, ekonomiji i psihološkom blagostanju. Iako se čini da je javnost mnenja u velikoj meri protiv dvogodišnjeg ciklusa pomeranja, postoje jasne podeljenosti oko toga koje trajno rešenje je bolje.

Čini se da bi najlogičniji korak za naš region, s obzirom na geografsku poziciju i navike stanovništva, bio prelazak u Istočnoevropsku vremensku zonu (GMT+2) i njeno trajno zadržavanje. Ovo bi, u suštini, bilo isto što i usvajanje trajnog letnjeg računanja vremena. Time bi se eliminisali šokovi po organizam dva puta godišnje, a zadržala bi se veća količina korisne dnevne svetlosti tokom cele godine.

Dok se na evropskom i nacionalnom nivou vode razgovori i donose odluke, svakom od nas preostaje da svojom rutinom i planiranjem ublaži efekte ovog sezonskog prelaza. Bilo da ste za ili protiv, činjenica je da ova tema, poput samog sunčanog sata, povremeno izađe iza oblaka, podsećajući nas da smo i dalje, na određeni način, povezani sa prirodnim ciklusima koji teku nezavisno od kazaljki na našim satovima.

Komentari
Trenutno nema komentara za ovaj članak.