Strije - Šta Su, Kako Se Leče i Da Li Mogu Da Se Uklone?

Strije su jedna od najčešćih estetskih briga koja muči i žene i muškarce. Bez obzira na to da li su nastale tokom puberteta, trudnoće, naglog mršavljenja ili nabijanja mišićne mase, činjenica je da jednom kada se pojave, njihovo potpuno uklanjanje je izuzetno teško.

Šta su strije i kako nastaju?

Strije su zapravo mikro-pukotine u srednjem sloju kože (dermisu) koje nastaju kada se koža naglo rasteže. U početku su crvene ili ljubičaste boje jer kroz tanke stene kapilara prozirno se vidi krv. Vremenom, kada se kapilari zatvore, strije postaju bele i izbledele.

Glavni uzroci pojave strija su:

• Naglo povećanje ili smanjenje telesne mase
• Trudnoća
• Pubertet i brz rast
• Intenzivno vežbanje i nabijanje mišića
• Genetska predispozicija
• Hormonske promene

Da li se strije mogu potpuno ukloniti?

Nažalost, kada se strije jednom pojave, ne mogu se potpuno ukloniti. Međutim, postoje metode koje mogu značajno da ih ublaže i učine manje vidljivim:

1. Tretmani dok su strije još crvene (mlade)

Kada su strije sveže i crvene, postoji veća šansa da se njihov izgled značajno poboljša. U ovoj fazi najbolje deluju:

• Šaljićev melem (Striet)
• Kreme sa vitaminima E i C
• Losioni na bazi maslinovog ulja
• Masaža kože četkicom ili rukavicom
• Tretmani voćnim kiselinama

2. Tretmani za bele strije

Kada strije postanu bele, njihovo uklanjanje je mnogo teže. Metode koje mogu pomoći ublažavanju:

• Laserski tretmani - najbolje deluju na tamne nijanse
• Mikrodermoabrazija - dijamantsko pilingovanje kože
• Kozmetički preparati za izbeljivanje
• Suncanje - strije ostaju bele dok okolna koža potamni

Prevencija nastanka strija

Iako ne postoji 100% efikasan način prevencije, sledeći saveti mogu smanjiti rizik od pojave strija:

• Redovno hidrirati kožu hranjivim kremama i losionima
• Izbegavati nagle promene u telesnoj težini
• Pravilno se hraniti - unositi dovoljno vitamina E i C
• Masirati kritične delove tela radi poboljšanja cirkulacije
• Piti dovoljno vode (najmanje 2 litra dnevno)

Iskustva sa različitim metodama lečenja

Mnogi koji su se borili sa strijama dele različita iskustva:

• "Mazala sam se Šaljićevim melemom tokom trudnoće i nisam dobila nijednu striju"
• "Koristila sam laserske tretmane - crvene strije su skoro potpuno nestale, ali bele su samo malo izbledele"
• "Ništa nije pomoglo, na kraju sam se pomirila sa tim da su deo mene"
• "Maslinovo ulje i redovna masaža su mi pomogli da očuvam elastičnost kože"

Strije kod muškaraca

Iako se često smatraju isključivo ženskim problemom, strije se javljaju i kod muškaraca, posebno:

• Kod brzog rasta u pubertetu
• Kod intenzivnog vežbanja i nabijanja mišića
• Kod naglog gojenja ili mršavljenja

Zaključak

Strije su prirodna pojava koja se javlja kod velikog broja ljudi. Iako ne postoji magično rešenje za njihovo potpuno uklanjanje, uz pravilan pristup i strpljenje moguće je značajno smanjiti njihovu vidljivost. Najvažnije je zapamtiti da su strije samo dokaz da naše telo prolazi kroz promene - bilo da rastemo, donosimo novi život na svet ili gradimo svoje telo vežbanjem.