Prirodne metode za učvršćivanje grudi

Savršeno oblikovane grudi koje počnu da opadaju mogu uticati na izgled i samopouzdanje. Iako se ovaj fizički proces obično javlja tokom četrdesetih godina, određeni faktori životnog stila mogu dovesti do opuštanja grudi i u mlađoj dobi.

Šta uzrokuje opuštanje grudi?

Brzi gubitak i dobijanje na težini, faktori načina života, pa čak i način na koji sedite ili spavate mogu doprineti gubitku čvrstine grudi. Srećom, postoje prirodne metode koje mogu pomoći u učvršćivanju kože i podizanju grudi.

Prirodni tretmani za podizanje grudi

1. Maska od krastavca i žumanca

Mešavina krastavca i žumanca je efikasan prirodni tretman za podizanje grudi. Krastavac ima prirodna svojstva toniranja kože, dok žumance sadrži visok nivo proteina i vitamina. Ova kombinacija je odlična za jačanje tkiva dojke.

Postupak:

• Izblendajte jedan manji krastavac
• Pomešajte sa jednim žumancem i kašičicom putera ili kajmaka
• Dobijenu pastu nanesite na grudi u pravcu prema gore
• Ostavite da deluje oko 30 minuta
• Temeljno isperite hladnom vodom

Ovu masku možete koristiti jednom nedeljno za optimalne rezultate.

2. Tretman belancem

Belance je takođe odlična prirodna metoda za podizanje opuštenih grudi zahvaljujući svojim adstringentnim i hranljivim svojstvima. Hidrolipidi prisutni u belancu pomažu u podizanju opuštene kože.

Postupak:

• Umutite jedno belance dok ne dobijete penastu teksturu
• Nanesite na grudi u pravcu prema gore
• Ostavite da deluje 30 minuta
• Uklonite pastu sokom od krastavca ili crnog luka
• Dobro isperite hladnom vodom

Dodatni saveti za održavanje čvrstine grudi

Osim prirodnih maski, postoje i drugi načini da održite grudi čvrstim i podignutim:

• Redovna masaža grudi u kružnim pokretima može poboljšati cirkulaciju i elastičnost kože
• Izbegavajte brze promene u težini
• Koristite odgovarajuće podrške tokom fizičkih aktivnosti
• Održavajte dobru posturu
• Hidrirajte kožu redovno

Zašto prirodni tretmani?

Prirodni sastojci za negu grudi nude bezbednu alternativu hirurškim i drugim invazivnim postupcima. Ne sadrže štetne hemikalije i mogu se lako pripremiti kod kuće. Iako rezultati možda nisu tako dramatični kao kod medicinskih tretmana, redovna primena može dati vidljive rezultate tokom vremena.

Koliko vremena je potrebno za vidljive rezultate?

Kao i kod svih prirodnih tretmana, strpljenje je ključno. Prvi efekti mogu se primetiti nakon nekoliko nedelja redovne primene. Za optimalne rezultate, preporučuje se kombinacija prirodnih tretmana sa zdravim načinom života i pravilnom negom kože.

Važno je napomenuti da efekti mogu varirati od osobe do osobe, u zavisnosti od uzrasta, tipa kože i stepena opuštenosti kože. Uvek je dobro konsultovati stručnjaka pre početka bilo kog tretmana.